próchnica u dzieci

Chrońmy dzieci przed próchnicą

Próchnica jest chorobą zakaźną, groźną nie tylko dla zdrowia jamy ustnej, ale i całego organizmu. Dotyka już najmłodszych dzieci, a potem nieleczona rozwija się, przenosząc się na zęby stałe. Tymczasem odpowiednie nawyki higieniczne i żywieniowe mogą nas i nasze potomstwo w łatwy sposób przed nią uchronić. O tym, czym grozi nieleczona próchnica i jak się przed nią chronić mówi dr Kamila Wasiluk, lekarz stomatolog, ortodonta z Centrum Medycyny Nowoczesnej Triclinium oraz autorka bloga Mama Ortodonta. Czytaj więcej o Chrońmy dzieci przed próchnicą

kregoslup od siedzenia

Bolący kręgosłup od siedzenia – jak poradzić sobie z problemem?

Ból kręgosłupa coraz częściej nazywany jest chorobą cywilizacyjną XXI wieku. Nic dziwnego – z badań wynika, że cierpi na niego już 60 proc. Polaków, a co szósta osoba odczuwa go bardzo często. Dane są tym bardziej niepokojące, że problem dotyka coraz młodszych osób. Powód? Siedzący tryb życia i związany z nim brak ruchu. W jaki sposób na co dzień dbać o kręgosłup? Co robić, kiedy ból się nasila i dokucza nam coraz częściej? Na te pytania odpowiada Karolina Hertman, fizjoterapeutka. Czytaj więcej o Bolący kręgosłup od siedzenia – jak poradzić sobie z problemem?

otyłość u dzieci przyczyny

Nadwaga u najmłodszych. Jak ją przezwyciężyć?

Otyłość jest chorobą cywilizacyjną, która z roku na rok dotyka coraz więcej ludzi. Odpowiednia dieta oraz aktywny tryb życia nie tylko sprzyjają naszemu samopoczuciu, ale przede wszystkim pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Osoby z nadwagą często zmagają się z wieloma nieprawidłościami w funkcjonowaniu organizmu. Otyłość nie jest bowiem kwestią estetyki, ale przede wszystkim naszego zdrowia. To przewlekłe zaburzenie, spowodowane brakiem równowagi między poborem a wydatkowaniem energii objawiające się zwiększeniem ilości tkanki tłuszczowej. W ostatnich latach coraz więcej mówi się o tym, że przypadłość ta coraz częściej dotyczy również najmłodszych. Jak zatem my, rodzice, możemy pomóc naszym dzieciom w utrzymaniu prawidłowej wagi? Czytaj więcej o Nadwaga u najmłodszych. Jak ją przezwyciężyć?

zdrowa watroba

Właściwy styl życia – klucz do zdrowej wątroby

Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w organizmie człowieka. Spełnia ponad 500 różnych funkcji, wśród których wymienić można m.in. produkcję żółci niezbędnej w procesie trawienia, gromadzenie zapasów witamin A, D i B12 oraz neutralizowanie toksyn dostarczanych do organizmu w pożywieniu[1]. Dlatego tak istotna z punktu widzenia jej kondycji jest odpowiednia profilaktyka, której jednym z podstawowych elementów jest racjonalne odżywianie. W jaki sposób odżywianie wpływa na pracę wątroby? I które nawyki warto wprowadzić do codziennego życia, aby jej pomóc? Czytaj więcej o Właściwy styl życia – klucz do zdrowej wątroby

aloes kumazu

Aloesowa mgiełka nawilżająca – absolutny must-have wiosny i lata 2019!

Przed nami najcieplejsze miesiące roku. Kiedy to chętnie będziemy spędzać czas na świeżym powietrzu. Czy wiesz, że słońce pogarsza kondycję Twoich włosów? A my mamy na to sposób! Poznaj jeszcze gorący – najnowszy kosmetyk marki Kumazu. Przekonaj się o wyjątkowych właściwościach aloesowej mgiełki nawilżającej do włosów! Czytaj więcej o Aloesowa mgiełka nawilżająca – absolutny must-have wiosny i lata 2019!

prześwietlenie kręgosłupa

Najczęściej występujące urazy kręgosłupa

Niestety, lekarze zaliczają urazy kręgosłupa do tych najcięższych, biorąc pod uwagę narząd ruchu. Bagatelizowanie z pozoru niewielkich zmian może niestety zakończyć się całkowitym unieruchomieniem pacjenta. Pamiętajmy więc o natychmiastowej reakcji i konieczności przeprowadzenia profesjonalnej diagnostyki, by móc cieszyć się komfortem prowadzenia codziennej aktywności fizycznej. Czytaj więcej o Najczęściej występujące urazy kręgosłupa

Europejski Dzień Mózgu. Co jeść, aby dbać o nasz mózg?

Europejski Dzień Mózgu przypada 18 marca i obchodzony jest już od ponad 20 lat. Powołano go do życia, aby zwracać uwagę na niezwykle ważną funkcję tego organu oraz przypominać o profilaktycznych badaniach układu nerwowego i… odpowiedniej diecie, która jest niezwykle ważna jeśli chcemy zachować odpowiednią sprawność naszego mózgu. Czytaj więcej o Europejski Dzień Mózgu. Co jeść, aby dbać o nasz mózg?