Portal Zdrowotny - Zdrowie-Rodziny.pl | Żyjmy zdrowo i świadomie
Zdrowe przepisy, sport, wychowanie - portal dla całej rodziny!
Nie tylko organizm potrzebuje witamin, minerałów i mikroelementów, by zachować zdrowie i młodość na długie lata. Również Twoje włosy i skóra głowy potrzebują, abyś uzupełniała brakujące i niezbędne do zachowania zdrowej i pięknej kondycji włosów składniki odżywcze. Dlatego też wybierając kosmetyki do pielęgnacji włosów, warto zwrócić uwagę na te wypełnione superfoods dla Twoich włosów. Czytaj więcej o Twoje włosy potrzebują odżywienia …
Jeśli spodziewasz się dziecka, szczególną uwagę musisz zwrócić na higienę jamy ustnej. Pomogą ci w tym organiczne produkty marki Azeta Bio, stworzone specjalnie z myślą o kobietach w ciąży! Czytaj więcej o Zdrowy uśmiech w ciąży …
Chociaż w niemal każdym zakładzie optycznym możemy komputerowo zbadać wzrok, nic nie zastąpi kontrolnej wizyty u lekarza okulisty. Komputer określa jedynie wadę wzroku, co jest pomocne przy wyborze okularów lub soczewek. Natomiast lekarz kompleksowo oceni stan zdrowia naszych oczu – zbada rogówkę, obejrzy spojówki, a w razie objawów mogących wskazywać na rozwijające się schorzenie, skieruje pacjenta na badania specjalistyczne. Badanie wzroku pomaga wykryć wady wzroku i wiele schorzeń oczu, np. jaskrę, odklejenie siatkówki, kataraktę, zespół suchego oka, a także inne choroby typu nadciśnienie tętnicze, cukrzycę we wczesnym stadium. Czytaj więcej o Kiedy powinniśmy iść do okulisty? …
Nie da się ukryć, że obecność roztoczy jest źródłem wielu kłopotów domowników. To problem szczególnie dla alergików. Nieżyt nosa, wzmożony kaszel, łzawienie oczu, wrażliwość skórna, to tylko niektóre z dolegliwości, na jakie narażona jest osoba uczulona na kurz. Jak sobie z nim radzić, by zachować pełne zdrowie? Oto kilka naszych wskazówek. Czytaj więcej o Roztocza kurzu domowego – jak się ich pozbyć? …
Dbanie o siebie, swoje zdrowie i zdrowie najbliższych wiąże się dziś nie tylko z odpowiednim sposobem odżywiania i aktywnym stylem życia, ale również z wyborem produktów codziennego użytku i kosmetyków, które zawierają naturalne składniki, są bezpieczne dla środowiska, wydajne i skuteczne. Jesteśmy coraz bardziej uważni robiąc zakupy, czytamy etykiety na opakowaniach, wybieramy produkty zdrowe, ekologiczne lub organiczne i unikamy składników, które mogą mieć negatywny wpływ na nasz organizm lub środowisko. Coraz bardziej doceniamy kontakt z naturą i wierzymy, że oferuje nam to, co dla nas najlepsze. Czytaj więcej o Poznaj wyroby natureON do higieny jamy ustnej …
Coraz częściej zdajemy sobie sprawę z tego, że nasze zdrowie, kariera, relacje z innymi i to jak inni nas odbierają w dużej mierze zależy od nas samych. Z zaangażowaniem poświęcamy dużo czasu na własny rozwój, ale również bez wstydu zajmujemy się swoją urodą i wyglądem. Piękny uśmiech i białe zęby są nie tylko oznaką zdrowia, ale dodają nam również pewność siebie w kontaktach z innymi. Czytaj więcej o Jak zadbać o zdrowy i biały uśmiech? Oto produkty warte uwagi …
Wizyty u stomatologa bywają stresujące i często z góry spisywane są na straty. W wielu przypadkach strach wywołany jest nieznajomością zabiegu, któremu chcemy się poddać. Tego typu procedurą jest wstawianie implantu zęba. O to, ile w rzeczywistości trwa proces wstawiania implantu – zapytaliśmy dr Pawła Cichosza. Ogólnie wstawianie implantów zębów wydaje się być zabiegiem dość […]
Operacje są doświadczeniem obciążającym zarówno ciało, jak i psychikę pacjenta. W wielu przypadkach są jednak nieuniknionym sposobem uratowania życia i zdrowia, jak np. przy usuwaniu wyrostka. Pozostawiają po sobie najczęściej niechcianą pamiątkę – bliznę. Zobacz jaką metodę wybrać, aby usunąć nieestetyczna znamiona. Blizny powstają na wskutek znacznego uszkodzenia skóry, która jest naturalną barierą ochronną naszego […]
Odpowiednia wilgotność w domu ma ogromne znaczenie, jeśli pod uwagę weźmiemy komfort mieszkania. W pomieszczeniach zamkniętych powinna wahać się pomiędzy 30 – 60%. Domownicy mają jednak najlepsze samopoczucie, kiedy wilgotność wynosi 40-60%, przy temperaturze pokojowej w granicach 20-22 stopni Celsjusza. Czytaj więcej o Przez suche powietrze w domu można się potwornie namęczyć …
Aby usunąć niedoskonałości i wyglądać bardziej młodo, coraz częściej korzystamy z zabiegów laserowych. Jednak pociągają one za sobą skutki uboczne jak zaczerwienienie, obrzęk, swędzenie czy nawet krwawienie. Aby im zapobiegać należy stosować kremy, które zawierają wyciągi z silnych, roślinnych antyoksydantów. Czytaj więcej o Złagodź skutki uboczne depilacji laserowej …
