sposób na komary

Zapomnij o komarach – jest Bobica!

Pomimo wiosennej suszy nawiedziła nas plaga komarów. Jak skutecznie odstraszyć niechcianych, bzyczacych intruzów? Pomocne są zwłaszcza naturalne preparaty, takie jak lawenda marki Bobica! Uciążliwe brzęczenie, wypijanie krwi, swędzenie czy podrażnienie na długo utrzymujące się po ukąszeniu – to cechy charakterystyczne i „pamiątki”, jakie pozostawiają po sobie komary. Niestety, oprócz rodzimych gatunków do świata naszej fauny […]

Z uśmiechem Ci do twarzy

Do Światowego Dnia Uśmiechu, który w tym roku przypada 2 października, pozostały cztery miesiące. Okazuje się, że o uśmiechaniu trzeba przypominać, bo jego częstotliwość spada wraz z wiekiem. Osoby dorosłe śmieją się średnio piętnaście razy dziennie, natomiast dziecko w wieku przedszkolnym aż czterysta razy. Dlatego bierzmy przykład z dzieci. Podnieśmy tę niezadowalającą średnią, spójrzmy na nasze pociechy i cieszmy się wraz z nimi. Zadbajmy też o to, aby ich uśmiech był zawsze biały i zdrowy. Czytaj więcej o Z uśmiechem Ci do twarzy

Pielęgnacja skóry zimą

Jesienią i zimą pielęgnacja skóry jest bardziej wymagająca. Na jej stan wpływa wiele czynników, takich jak wiatr, mróz czy suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. Dlatego cera wymaga specjalnej pielęgnacji i solidnego nawilżenia. Podpowiadamy w jaki sposób o nią zadbać. Czytaj więcej o Pielęgnacja skóry zimą

Problemy ze skórą noworodka

Odkąd pracuję dużo z małymi dziećmi, bardzo zastanawia mnie – kto i w jakim celu wymyślił powiedzenie „Gładki jak skóra niemowlaka?”. Albo rzeczywiście autor tego stwierdzenia miał dziecko bez żadnych problemów skórnych, albo jak to w rodzicielstwie bywa – chwalił coś czego tak naprawdę nie ma. No to zacznijmy od początku… Czytaj więcej o Problemy ze skórą noworodka

ochrona antybakteryjna

Skuteczna ochrona antybakteryjna – czy zapewnią ją popularne żele?

Rynek produktów antybakteryjnych do rąk stale rośnie. Ten trend nie powinien nikogo dziwić. Od wielu lat podnosi się świadomość istniejących zagrożeń związanych z infekcjami przenoszonymi poprzez ręce. W podróży, w szkole, w pracy, gdy dostęp do bieżącej wody i mydła jest ograniczony, wiele osób chętnie sięga po żele antybakteryjne. Czy jednak te popularne środki to skuteczne rozwiązanie?  Czytaj więcej o Skuteczna ochrona antybakteryjna – czy zapewnią ją popularne żele?

mikrobiota jelitowa

CO TO JEST MIKROBIOTA?

Mikrobiota i mikrobiom to terminy bardzo medyczne, nudne i wydaje się, że nas nie dotyczą. Jednak jeżeli wyobrazimy sobie, że te niewidoczne drobnoustroje rządzą naszą planetą, pokrywają całą Ziemię od miliardów lat, a ich ilość tylko na naszej dłoni przekracza liczbę ludzi na całym świecie, to zaczyna nas to intrygować i zdajemy sobie sprawę, że […]