Portal Zdrowotny - Zdrowie-Rodziny.pl | Żyjmy zdrowo i świadomie
Zdrowe przepisy, sport, wychowanie - portal dla całej rodziny!
Nie da się ukryć, że obecność roztoczy jest źródłem wielu kłopotów domowników. To problem szczególnie dla alergików. Nieżyt nosa, wzmożony kaszel, łzawienie oczu, wrażliwość skórna, to tylko niektóre z dolegliwości, na jakie narażona jest osoba uczulona na kurz. Jak sobie z nim radzić, by zachować pełne zdrowie? Oto kilka naszych wskazówek. Czytaj więcej o Roztocza kurzu domowego – jak się ich pozbyć? …
Dbanie o siebie, swoje zdrowie i zdrowie najbliższych wiąże się dziś nie tylko z odpowiednim sposobem odżywiania i aktywnym stylem życia, ale również z wyborem produktów codziennego użytku i kosmetyków, które zawierają naturalne składniki, są bezpieczne dla środowiska, wydajne i skuteczne. Jesteśmy coraz bardziej uważni robiąc zakupy, czytamy etykiety na opakowaniach, wybieramy produkty zdrowe, ekologiczne lub organiczne i unikamy składników, które mogą mieć negatywny wpływ na nasz organizm lub środowisko. Coraz bardziej doceniamy kontakt z naturą i wierzymy, że oferuje nam to, co dla nas najlepsze. Czytaj więcej o Poznaj wyroby natureON do higieny jamy ustnej …
Coraz częściej zdajemy sobie sprawę z tego, że nasze zdrowie, kariera, relacje z innymi i to jak inni nas odbierają w dużej mierze zależy od nas samych. Z zaangażowaniem poświęcamy dużo czasu na własny rozwój, ale również bez wstydu zajmujemy się swoją urodą i wyglądem. Piękny uśmiech i białe zęby są nie tylko oznaką zdrowia, ale dodają nam również pewność siebie w kontaktach z innymi. Czytaj więcej o Jak zadbać o zdrowy i biały uśmiech? Oto produkty warte uwagi …
Wizyty u stomatologa bywają stresujące i często z góry spisywane są na straty. W wielu przypadkach strach wywołany jest nieznajomością zabiegu, któremu chcemy się poddać. Tego typu procedurą jest wstawianie implantu zęba. O to, ile w rzeczywistości trwa proces wstawiania implantu – zapytaliśmy dr Pawła Cichosza. Ogólnie wstawianie implantów zębów wydaje się być zabiegiem dość […]
Operacje są doświadczeniem obciążającym zarówno ciało, jak i psychikę pacjenta. W wielu przypadkach są jednak nieuniknionym sposobem uratowania życia i zdrowia, jak np. przy usuwaniu wyrostka. Pozostawiają po sobie najczęściej niechcianą pamiątkę – bliznę. Zobacz jaką metodę wybrać, aby usunąć nieestetyczna znamiona. Blizny powstają na wskutek znacznego uszkodzenia skóry, która jest naturalną barierą ochronną naszego […]
Odpowiednia wilgotność w domu ma ogromne znaczenie, jeśli pod uwagę weźmiemy komfort mieszkania. W pomieszczeniach zamkniętych powinna wahać się pomiędzy 30 – 60%. Domownicy mają jednak najlepsze samopoczucie, kiedy wilgotność wynosi 40-60%, przy temperaturze pokojowej w granicach 20-22 stopni Celsjusza. Czytaj więcej o Przez suche powietrze w domu można się potwornie namęczyć …
Aby usunąć niedoskonałości i wyglądać bardziej młodo, coraz częściej korzystamy z zabiegów laserowych. Jednak pociągają one za sobą skutki uboczne jak zaczerwienienie, obrzęk, swędzenie czy nawet krwawienie. Aby im zapobiegać należy stosować kremy, które zawierają wyciągi z silnych, roślinnych antyoksydantów. Czytaj więcej o Złagodź skutki uboczne depilacji laserowej …
Strach przed wizytą u stomatologa towarzyszy większości osób dorosłych. Trudno więc dziwić się dzieciom, że również dla nich stanowi to spore wyzwanie i jest źródłem niemałego stresu. Lękowi przed dentystom łatwo można jednak zapobiec. Jaki gabinet stomatologiczny wybrać na pierwszą wizytę dziecka u dentysty? Oraz jak się na to przygotować?
Kaszel, chrypka, bóle głowy – gdy jesienią lub zimą pojawiają się u nas takie objawy, zwykle podejrzewamy, że to początki grypy albo przeziębienia. Tymczasem te nieprzyjemne dolegliwości mogą wcale nie być pierwszymi oznakami choroby, a reakcją organizmu na suche powietrze w naszych domach. Zanim więc sięgniesz po syrop albo tabletki, porządnie przewietrz mieszkanie, bo źródłem Twoich problemów może być suche powietrze w domu. Czytaj więcej o Jesienią i zimą ciągle chorujesz? Zadbaj o powietrze w domu …
Jesień nadchodzi wielkimi krokami, a wraz z nią pierwsze infekcje. Do tych najczęściej spotykanych zalicza się nie tylko łagodne przeziębienie, ale też zapalenie migdałków czy gardła. Chory odczuwa bardzo często ostry ból gardła, który utrudnia mu normalne, codzienne funkcjonowanie. Podpowiemy Wam, jak szybko i skutecznie rozprawić się z nim i to w pełni domowymi sposobami. Sprawdźcie sami. Czytaj więcej o Najlepsze domowe sposoby na ból gardła …
