KIBICUJ Z HELIO !

Wielkimi krokami zbliżają się Mistrzostwa Świata w piłce nożnej 2022, z udziałem naszej reprezentacji! Gotowi do kibicowania? Koniecznie przygotujcie przekąski – oczywiście te od HELIO! Mistrzostwa to wielkie wydarzenie dla każdego prawdziwego kibica. Kto zwycięży? Każda minuta meczu może być tą najważniejszą, gdzie padnie GOOL!!, więc z uwagą kibicujmy ulubionym drużynom, często zagryzając przy tym […]

Jesienne inspiracje z HELIO

Jesienne dni sprzyjają kreatywności w kuchni! Wykwintny lunch, pożywna kolacja? Wykaż się inwencją twórczą i zaskocz swoich domowników nowym przepisem. Co powiesz na zapiekaną karkówkę na czerwonej kapuście z orzechami laskowymi. Wydaje ci się, że nie dasz rady, a przepis na pewno jest trudny? Nic bardziej mylnego! W przygotowaniu pomogą ci produkty HELIO! Składniki: 1 opak. Prażonych orzechów laskowych HELIO Natura bez dodatku soli i tłuszczu 1/2 opak. miękkich suszonych Moreli […]

chodzik dla dziecka fischer price

Zanim maluch postawi pierwszy krok – czyli jaki chodzik dla dziecka wybrać?

My, dorośli z niecierpliwością wyczekujemy „sukcesów”, jakie osiągają nasze maluszki już od pierwszych dni ich życia. Jednak najbardziej wyczekiwany jest pierwszy krok maluszka, który na zawsze pozostaje w pamięci rodziców. Warto zastanowić się, jak możemy wspomóc dziecko w dążeniu do pójścia w świat pewnym krokiem Nauka chodzenia jest całym procesem, który poprzedza kilka wielkich osiągnięć […]

Diagnostyka sesja jesienna-4

Jesienna profilaktyka z laboratoriami DIAGNOSTYKA

Czy wiesz, że jesienią w naszym organizmie zachodzi wiele zmian? Mniejsza ilość promieni słonecznych sprawia, że w naszym mózgu wydziela się melatonina, która powoduje np. większą senność. Częściej odczuwamy smutek i przygnębienie. Powracają choroby skórne, zwiększa się częstotliwość alergii i sezonowych infekcji. Dodatkowo stres związany ze zmianą porządku dziennego – szkoła, więcej obowiązków, sezon pourlopowy w pracy… Czytaj więcej o Jesienna profilaktyka z laboratoriami DIAGNOSTYKA

schab z suszonymi owocami

Kulinarne umilacze jesieni

Za oknem coraz częściej robi się szaro i ponuro. Ulubionym zajęciem staje się siedzenie pod kocem z ciepłą herbatą. Jesteśmy coraz bardziej zmęczeni i z utęsknieniem czekamy na kolejne wakacje. Jak umilić sobie jesienne dni? Inspirujemy! Co powiesz na… kulinarną podróż w towarzystwie bakalii HELIO? Postaw na kreatywność, wszystkie pomysły dozwolone! Jedną z najprostszych przekąsek, która umili ci jesienne wieczory z herbatą jest… mix ulubionych bakalii HELIO. Wymieszaj […]

diagnostyka warszawa

Najważniejsza jest… PROFILAKTYKA!

Wśród najważniejszych wartości wymienianych w ankietach zazwyczaj na pierwszym miejscu znajduje się zdrowie. To bardzo ważne, by dbać o nie zawsze! Nie tylko wtedy, kiedy zaczyna nam coś dolegać, a ciało daje sygnały, że zaczyna dziać się coś złego. Jak mówi powiedzenie: „lepiej zapobiegać niż leczyć” więc… nie zastanawiaj się i zadbaj o siebie! W jaki sposób? Czytaj więcej o Najważniejsza jest… PROFILAKTYKA!

Menopauza – co powinnaś o niej wiedzieć?

Dostrzegasz jej pierwsze objawy. Zaczynasz gorzej spać, jesteś bardziej drażliwa, odczuwasz uderzenia gorąca. Zastanawiasz się „czy to już?”. Menopauza to naturalny proces zachodzący w organizmie każdej kobiety. Ustanie miesiączkowania to trudny czas, który przynosi wiele zmian zarówno fizycznych jak i psychicznych. Kojarzy się z nieprzyjemnymi objawami, ale czy jest szansa przechodzenie jej w łagodny sposób? Czytaj więcej o Menopauza – co powinnaś o niej wiedzieć?

duolife

Jak żyć zgodnie ze swoim zegarem biologicznym?

Każdy z nas żyje wg określonego planu. Staramy się go trzymać, ponieważ daje nam to poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad tym, co się dzieje. Zazwyczaj, wtedy jesteśmy także bardziej efektywni w swoich działaniach. Nie bez powodu mówi się, że dobry plan to połowa sukcesu. Co ciekawe, nasz organizm sam też wykształcił sobie całkiem konkretny plan dnia, a pomaga mu w tym nasz naturalny zegar biologiczny. Chronobiologia, czyli nauka zajmująca się kwestią rytmów biologicznych obiecuje, że życie w zgodzie z własnym zegarem biologicznym jest znacznie łatwiejsze i efektywniejsze. Jak więc wspomóc jego funkcjonowanie? Czytaj więcej o Jak żyć zgodnie ze swoim zegarem biologicznym?

EKSTRA(KT) Czarnego Bzu

EKSTRA(KT) Czarnego Bzu – Ekstra Odporność!

Naturalna odporność organizmu to coś, o czym marzy chyba każdy z nas. Osłabienie, częste infekcje, brak sił, problemy z górnymi drogami oddechowymi – to symptomy szwankującego układu immunologicznego. Jeśli dotykają nas tego typu objawy nie warto załamywać rąk. Zamiast tego należy wybrać najlepsze produkty, które w naturalny sposób wspierają układ odpornościowy do walki z infekcjami. Czytaj więcej o EKSTRA(KT) Czarnego Bzu – Ekstra Odporność!

ZIMOWA PIELĘGNACJA Z MOMME

Od dnia narodzin dbasz o to, by skóra Twojego Maluszka dostawała wszystko to, co najlepsze! Starasz się odpowiednio dobierać składy, tak by wspomagały naturalne funkcje skóry, nawet tej najbardziej delikatnej, wrażliwej i problematycznej. Zimowe dni to dodatkowe wyzwanie pielęgnacyjne dla wszystkich rodziców. Musisz pamiętać o tym, że w tym czasie działamy ze zdwojoną siłą dbając o pielęgnację w domu i na zewnątrz. Ciepłe powietrze z kaloryferów, wiatr, śnieg, zimne powietrze… Które kosmetyki wybrać? Czytaj więcej o ZIMOWA PIELĘGNACJA Z MOMME