Portal Zdrowotny - Zdrowie-Rodziny.pl | Żyjmy zdrowo i świadomie
Zdrowe przepisy, sport, wychowanie - portal dla całej rodziny!
Kości, mięśnie, serce, a także samopoczucie – co mają ze sobą wspólnego? Witaminę D3! Jej niedobory mają fundamentalny wpływ na nasze zdrowie. Przyjrzyjmy się, jak do nich nie dopuścić. Czytaj więcej o Dlaczego witamina D jest niezbędna dla naszego zdrowia? …
Olej pozyskiwany z nasion, owoców lub orzechów nazywany jest płynnym złotem, ponieważ to bardzo cenna dla zdrowia substancja, która ma unikalne właściwości. Nie tylko wzmacnia organizm, ale pomaga pokonać wiele dolegliwości. Oleje z roślin sprawiają też, że gotowanie to sama przyjemność, bo dania są o wiele smaczniejsze. Jakie oleje wybierać, by jak najwięcej czerpać z ich zdrowiodajnych właściwości? Czytaj więcej o 5 zalet olejów roślinnych …
Karnawał to bez wątpienia najbardziej taneczny okres w roku. W kalendarzu każdego dziecka, z pewnością co najmniej raz pojawi się karnawałowa zabawa. Nieważne, czy będzie to bal przebierańców, czy szkolna dyskoteka – warto przyjrzeć się dokładniej temu, co proponują nam na te okazje znane marki ubranek dziecięcych. Czytaj więcej o Niech żyje bal! Karnawałowe propozycje dla najmłodszych …
Picie herbaty, zielonej herbaty w szczególności, zatrzymuje nasz dzień na drogocenne i orzeźwiające przerwy, niezależnie czy spożywamy herbatę po satysfakcjonującym posiłku, czy też wypijamy ją w pośpiechu pomiędzy codziennymi obowiązkami. Czytaj więcej o Najzdrowsza herbata świata …
Prawie każdego dnia poznajemy nowe, innowacyjne składniki, które mają zrewolucjonizować pielęgnację włosów. Wszystko po to, by intensywnie nawilżyć, wypielęgnować, odbudować i wygładzić kosmyki na całej długości. Czy wiesz, że istnieje taka niezwykła substancja, jak ceramidy? Dlaczego powinniśmy sięgnąć po kosmetyki do włosów wypełnione ceramidami? Czytaj więcej o Ceramidy – dlaczego są tak ważne w pielęgnacji włosów? …
Narodziny dziecka to jeden z najważniejszych momentów w naszym życiu. Przygotowania do powitania maluszka często trwają kilka miesięcy – staramy się zapewnić mu ciepło, wygodę i bezpieczeństwo. Jednym z najważniejszych elementów wyprawki noworodka są ubranka. Oto propozycje, które zapewnią mu pełen komfort i sprawią, że będzie pięknie się prezentować już od pierwszych dni. Czytaj więcej o Witaj na świecie! Jak przygotować się na powitanie dziecka? …
W miniony weekend Elektrownia Powiśle w Warszawie, zamieniła się w europejską stolicę mody. Podczas tegorocznego Warsaw Fashion na wybiegu w charytatywnym pokazie mody, najnowszą kolekcję marki Endo zaprezentowali podopieczni Fundacji Spełnionych Marzeń, w towarzystwie celebrytów i Misiów Endo. Czytaj więcej o Charytatywny pokaz mody Endo na Warsaw Fashion 2018! …
Już w najbliższą sobotę 24.11.2018 r., o godzinie 14 w warszawskiej Elektrowni Powiśle, zgodnie z coroczną tradycją, marka Endo wraz z Szymonem Majewskim, Kubą Wesołowskim, Mateuszem Damięckim i wieloma innymi gwiazdami, po raz kolejny weźmie udział w charytatywnym pokazie mody dziecięcej. To wyjątkowe wydarzenie, na którym podopiecznym Fundacji Spełnionych Marzeń na wybiegu, towarzyszyć będą gwiazdy i misie Endo! Czytaj więcej o Charytatywny pokaz mody Endo …
„W głowę zachodzę z której bajki pochodzę”. Miś Endo – bo o nim mowa – od 1991 roku jest symbolem popularnej marki odzieżowej. W tym roku skończył 27 lat, ale duchem wciąż jest małym, pluszowym misiem o wielkim sercu. Czytaj więcej o Miś Endo – symbol marki i pierwszy przyjaciel Twojego dziecka …
Maski antysmogowe stają się coraz bardziej powszechne nie tylko wśród biegaczy. Ich noszenie, przy kiepskiej jakości powietrza, staje się normą i nie jest to wcale efekt międzynarodowego trendu, który zawitał do Polski. Smog daje się we znaki szczególnie jesienią oraz zimą, kiedy większość z nas rezygnuje z aktywności fizycznej na zewnątrz. Nie musimy jednak zmieniać swoich treningowych nawyków, decydując się na pomieszczenia zamknięte. Mają nam w tym pomóc ściśle przylegające do twarzy maski, wyposażone między innymi w filtr z aktywnym węglem. Czytaj więcej o Maski antysmogowe dla biegaczy chronią przed zanieczyszczonym powietrzem …